Liste de toutes les publications

1. Détox, élimination et drainage

Dans cette catégorie, vous trouverez toutes les stratégies, méthodes et conseils pour stimuler les émonctoires, soutenir le foie et les reins, réduire la charge toxique de l’organisme et optimiser les cures de détoxification.

2. Alimentation et digestion

Ici, vous pourrez explorer comment certains choix alimentaires influencent la digestion, la santé intestinale, l’immunité et même certaines pathologies chroniques. Les articles couvrent aussi la candidose, les troubles digestifs fonctionnels et les compatibilités alimentaires.

3. Thyroïde et santé hormonale

Cette section regroupe tout ce qui touche à la fonction thyroïdienne, ses troubles, leurs liens avec les hormones, la nutrition et les approches naturelles de soutien.

4. Santé féminine et ménopause

Vous trouverez ici des ressources pour comprendre et mieux vivre les différentes étapes hormonales, de la préménopause à la ménopause, avec des stratégies naturelles pour atténuer les symptômes.

5. Stress, sommeil et santé psychique

Cette partie explore le lien entre le cerveau, l’intestin, les neurotransmetteurs, le stress et le sommeil. Les articles incluent des outils de gestion émotionnelle et des stratégies micronutritionnelles.

6. Sevrage psychotrope, tabac et alcool

Destinée à ceux qui veulent réduire ou arrêter certains traitements ou addictions, cette catégorie aborde les effets secondaires, les interactions, le soutien micronutritionnel et phytothérapeutique.

7. Vitalité, revitalisation et hygiène de vie

Dans cette section, les articles donnent des clés pour maintenir ou retrouver la vitalité grâce à la micronutrition, à certaines pratiques naturelles et à un mode de vie équilibré.