Vous cherchez des stratégies naturelles pour optimiser vous débarrasser d’un trouble? Optimiser votre bien-être physique et psychique? Etc. Des tas d’articles vous attendent plus bas ;-)
Prise en charge des différents états de stress en phyto et micronutrition: protocoles anti-stress.. (Article 2/2 d’une série dédiée au stress et à sa prise en charge) Après un 1er article sur les différents stades du stress et ses principales adaptations physiologiques, voici... Lire la suite
La vitalité est entre autres au cœur des processus de détoxication et d’excrétion des déchets du corps L’organisme est incapable de prendre en charge et d’éliminer les déchets du corps s’il n’est pas soutenu pas la vitalité. Les organes d’élimination tournent... Lire la suite
Comment utiliser l’iode quand il y a une carence en iode avérée et qu’on souffre d’une pathologie thyroïdienne (Hashimoto inclus) Comme promis, voici la 1ère partie (sur 2) de notre dossier sur l’iode, où nous allons donc passer en revue de l’implication... Lire la suite
Effets des médicaments psychotropes sur le foie, petit tour d’horizon.. « J’ai peur pour la santé de mes neurones mais aussi pour celle de mon foie » m’a confié Tonio, sous antidépresseur depuis plus de 5 ans… « C’est toxique pour le foie... Lire la suite
Synthèse à portée de tous sur le lien entre « hyperœstrogénie et hypothyroïdie » Dans le support spécial prise en charge phyto/micronutritionnelle de l’hypothyroïdie (accessible ici), j’évoque – entre autres- le lien entre la dominance en œstrogènes et... Lire la suite
Prise en charge phyto/micronutrionnelle d’une simple cystite infectieuse, d’une cystite infectieuse un peu rebelle, et de cystites à répétition (pour femmes enceintes inclus).. Pour commencer, il faut savoir qu’il existe la cystite infectieuse, également nommée infection... Lire la suite
Focus sur la sécheresse vaginale lors de la ménopause (et pour ce qu’il faut faire pour y remédier, il y a un lien rouge en bas de l’article ;-)) « J’ai de gros problèmes de sécheresse vaginale, m’a confié Cécile. Sans parler des douleurs durant les rapports qu’elle... Lire la suite
Fiche pratique « Optimisation du statut en fer par l’alimentation » On finit donc avec notre dossier sur le fer, et en commençant par rappeler qu’il existe 2 formes très différentes de fer dans les aliments : le fer héminique et le fer non héminique. Passons déjà chacun... Lire la suite
Doit-on se méfier des œufs? Combien peut-on en manger? Comment les choisir et les préparer? Le régime biologique humain est constitué de 80% de légumes et de fruits et de 20% de produits animaux (viande, poisson…) et sous animaux dont font partis les œufs. L’article d’aujourd’hui... Lire la suite