Prise en charge naturelle pour se sortir d’une dépression et de façon durable.. Vous souffrez de dépression engendrée par un événement ou une situation (= dépression réactionnelle), vous avez vu votre médecin (c’est nécessaire pour le diagnostic et pour qu’il vous donne son... Lire la suite

Pour retrouver la santé…physique ou psychique, il faut optimiser la capacité d’adaptation du corps.. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé(OMS), la santé est un « état de complet bien-être physique, mental et social, et qui ne consiste pas seulement à une absence... Lire la suite

Avoir en tête les bases du statut hormonal féminin va vous permettre de bien comprendre les stratégies phyto/micronutrionnelles adaptées aux troubles féminins Syndrome pré-mensuel, endométriose, préménopause, ménopause, etc., sont des causes courantes de consultations d’un... Lire la suite

Effets du levain et de la levure de boulanger sur la composition du pain.. « C’est quoi la différence entre le pain au levain et le pain à la levure de boulanger ?  » m’a demandé Xavier, qui souffre du syndrome de l’intestin irritable, et à qui j’expliquais que... Lire la suite

Nettoyez votre corps avec la soupe détox de printemps ou intégrez là à votre cure détox du moment! Bon, je ne vais pas m’attarder sur les multiples vertus de la détox. Assez d’articles dans ce blog le font :-) dont celui là Aujourd’hui, je vais plutôt vous parler d’une... Lire la suite

Méthode fodmaps pour la prise en charge du syndrome de l’intestin irritable (SII), ça donne quoi en pratique? Vous trouverez ici la 1ère partie de la stratégie thérapeutique du syndrome de l’intestin irritable (ou SII) Imaginons que la personne (on va l’appeler Léa) me rappelle... Lire la suite

Doit on systématiquement supprimer le gluten quand on souffre d’un syndrome de l’intestin irritable ou SII? Suite à la mise en ligne de l’article sur la stratégie thérapeutique du Syndrome de l’Intestin Irritable 1ère partie (dont voici le lien), Selma – une jeune... Lire la suite

Stratégie thérapeutique du syndrome de l’intestin irritable. Comment on s’y prend en consultation? Dans le 1er article (sur 3) consacré à la stratégie thérapeutique du syndrome de l’intestin irritable (SII), nous avons vu les caractéristiques de cette pathologie... Lire la suite

Le syndrome de l’intestin irritable nécessite une prise en charge particulière (article 1 sur 3) La 1ère fois que j’ai été confrontée en consultation à une personne souffrant d’un syndrome de l’intestin irritable (SII) plutôt carabiné (c’est à ayant des... Lire la suite

Régler les troubles de la ménopause, c’est possible grâce aux plantes et à la micronutrition! ;-) Pour les protocoles phyto/micronutritionnels complets, rdv en bas d’article ;-) Les conséquences à court et moyen terme de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs... Lire la suite