Sujet : Détox
La détox? C’est la vitalité, la santé, le bien-être physique et psychique et un poids idéal par l’élimination des toxines présentes dans le corps. Ces toxines peuvent être d’origine endogène, c’est-à-dire issues de notre propre fonctionnement organique (résidus de l’activité cellulaire, déchets issus de la dégradation de substances nutritives, etc.), mais aussi d’origine exogène, c’est-à-dire venant de l’extérieur du corps et absorbées par voie digestive (alimentation inadaptée, pesticides, colorants, médicaments, etc.), par voie respiratoire (tabac, gaz d’échappement, etc.) et par voie cutanée (déodorant, cosmétiques divers, etc.). Ce qu’il faut savoir, c’est que lorsque la production de toxines excède les capacités de d’élimination du corps, ces toxines s’accumulent dans les tissus de l’organisme. S’en suit une baisse de vitalité, les performances physiques ne sont alors plus les mêmes, l’envie et les capacités d’entreprendre non plus: le psychisme est en fait également touché. Certains peuvent souffrir de troubles fonctionnel : Ils prennent du poids, ou ils n’arrivent pas à en perdre. D’autres, à l’inverse, n’arrivent pas à en prendre. D’autres encore digèrent mal, ont le transit perturbé, ballonnent, ont des problèmes circulatoires, font de la rétention d’eau (cellulite, œdème), ont les yeux cernés, gonflés, une mauvaise haleine, des problèmes de peau (boutons, acné, eczéma, etc.), ont mal aux muscles, aux articulations, se blessent sans arrêt, font des infections à répétitions, se sentent toujours fatigués, déprimés, angoissés, nerveux, n’arrivent plus à récupérer, dorment mal, leur libido peut même baisser..Bref, leur santé en souffre et la maladie frappe même les plus malchanceux. D’où la nécessité de l’élimination de ces toxines par une stimulation des processus de détoxification organique. Que ce soit à titre préventif, ou bien curatif. Et cela se passe (en médecine naturopathique) par la mise en place d’une cure détox ou de détoxification…
Précisions : La détoxination est l’élimination des toxines produites par l’organisme (urée, acide urique, etc.), alors que la détoxication est celle de substances toxiques (métaux lourds, pesticides, colorants, médicaments, etc.). En langage courant, le terme détoxification est utilisé pour parler de l’élimination de ces 2 genres de substances. Quant au terme toxines, il inclut également les substances toxiques les plus courantes (médicaments, colorants,..)
Pour en savoir plus sur le moyen d’éliminer votre excès de toxines, les articles ci-dessous vous attendent. Et puis n’oubliez pas de télécharger votre guide alimentaire détox. C’est gratuit, et c’est ici ;-)
Comment dynamiser vos éliminations, fiche pratique…(Des conseils valables pour l’ensemble des processus organiques)
La vitalité est incontestablement l’élément essentiel de la détoxication organique (et donc aussi de tous les processus organiques).
Sans elle, les émonctoires ou... Lire la suite
Traitement hormonal et détox : tout ce qu’il faut savoir pour contrer les effets pervers des hormones de synthèse (pillule, patch, implant, anneau vaginal, THS, SERM,…)
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Et là je réponds que c’est une question fièvre... Lire la suite
Le sommeil assure aussi de meilleures éliminations..
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Nettoyez votre corps avec la soupe détox de printemps ou intégrez là à votre cure détox du moment!
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Aujourd’hui, je vous propose de voir ou de revoir comment se déroule la détoxification des œstrogènes…qui se passe au niveau du foie.
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Foie et détox, mais pas que..
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Pas une synthèse compliquée, rassurez-vous; quelque chose de digeste ;-)
Allez, c’est parti:
Le sang de la veine porte (venant des... Lire la suite
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je n’ai pas de réelle passion pour le ménage.
J’aime que mon appart et mon cabinet soient propres, mais je me passerais bien d’astiquer.
Mais quand il faut, il faut !
Alors gants, éponge ou chiffon à la main, je lave, j’astique….... Lire la suite
2 évaluations sont nécessaires pour optimiser votre nettoyage organique…
Dans ce 2ème article de dossier consacré au nettoyage organique (le 1er article se trouve ici), vous allez découvrir les 2 évaluations nécessaires avant de mettre en place une détox.
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Tout savoir sur la cure détox
(Article 1 sur 2 du dossier consacré à la cure détox)
On parle de plus en plus de cure detox dans les magazines, et surtout au printemps, période où beaucoup cherchent à perdre les kilos pris durant l’hiver.
À croire que le PRINCIPAL objectif de la cure... Lire la suite