Sujet : Détox
La détoxification vise à améliorer la vitalité, la santé, et le bien-être en éliminant les toxines du corps. Ces toxines peuvent être endogènes, provenant du fonctionnement interne de l’organisme, ou exogènes, introduites par l’alimentation, la respiration, ou la peau (pesticides, médicaments, etc.). Lorsque l’accumulation de toxines dépasse la capacité d’élimination du corps, cela peut entraîner divers troubles physiques et psychiques, tels que fatigue, problèmes de digestion, troubles du sommeil, gain ou perte de poids, problèmes de peau, etc.
Pour prévenir ou traiter ces problèmes, il est essentiel de stimuler les processus naturels de détoxification à travers des cures spécifiques en naturopathie. La détoxination se réfère à l’élimination des toxines produites par le corps, tandis que la détoxication concerne l’élimination des substances toxiques externes. En pratique courante, “détoxification” englobe les deux.
Pour apprendre à éliminer vos toxines, vous pouvez consulter les articles, vous inscrire aux micro-leçons détox, et télécharger un guide alimentaire détox gratuit
Le lien entre les toxines et le bien-être mental est bien réel… Françoise, une fidèle abonnée du blog, m’a récemment partagé son quotidien: Depuis plusieurs mois, elle se sent épuisée, constamment stressée et en proie à des troubles du sommeil. (Sans parler de son tube digestif qui s’est mis aussi à lui causer encore plus de soucis qu’avant). Alors elle s’interroge : Est-ce qu’un excès …
Impact de l’hypothyroïdie sur la métabolisation des médicaments et donc sur leur élimination Aujourd’hui, je vais vous parler de l’impact de l’hypothyroïdie sur la métabolisation hépatique des médicaments; La métabolisation hépatique des médicaments étant le processus par lequel notre foie transforme les substances actives, souvent en les rendant plus hydrosolubles, pour faciliter leur élimination par l’organisme; Ce mécanisme se déroule en fait en 2 phases : …
L’exposition à la lumière matinale permet de réguler son poids : explication et conseils pratiques Je voulais aujourd’hui partager avec vous la réponse que j’ai adressée à Juliette, qui m’a contactée car elle fait face à deux défis importants chaque hiver : la dépression saisonnière et une prise de poids de minimum 3 à 4 kilos (qu’elle “rame” à perdre au printemps :-()… Je pense que son expérience résonnera …
Bien comprendre les différents acteurs de la détoxication organique et de l’excrétion des déchets du corps (cad des toxines et des toxiques). Quand on fait une cure détox, on a tout intérêt d’optimiser la détoxication. D’autant plus qu’avec la mise en place d’une cure détox, on ne déloge pas du fin fond des profondeurs tissulaires que de simples toxines issues de notre propre fonctionnement organique, …
La programmation de votre détox printanière, c’est déjà une question de fièvre.. (Explications ;-)) On est sorti de l’hiver. Beaucoup se demandent quand programmer leur 1ère détox de l’année… Mi-mars? Fin mars? Plus tard? Et là, je réponds que c’est une question fièvre printanière! Partez pas, vous allez comprendre ;-) Le printemps, cette période de renouveau L’hiver est la saison de l’introspection et le printemps …
Une formule magique “soupe détox mange-graisses” d’après fêtes! Voilà une recette de “soupe détox mange-graisses” qui va vous permettre d’éliminer rapidement les excès de vos repas de fêtes. La formule de cette “soupe détox mange-graisses” n’a pas été choisie au hasard, ni conçue par n’importe qui. C’est le Dr Jean-Michel Morel, élève du prestigieux Dr Jean Valnet (1920-1995) qui en a travaillée la composition. Le …
Il est effectivement nécessaire de détoxiquer son corps pour optimiser sa santé.. Dans ce 1er article, nous avons vu les différents déchets pouvant se trouver dans le corps ainsi que leur particularité. Nous avons également vu les différents organes impliqués dans la prise en charge et/ou l‘excrétion des déchets du corps. Avec l’article d’aujourd’hui, nous allons voir comment s’organise ce processus de détoxication, qui a …
Bien comprendre les différents acteurs de la détox afin d’optimiser votre nettoyage organique Les différentes toxines d’origine organique et les différents organes chargés de les éliminer Dans cet article, il est question des 2 catégories de toxines (c’est à dire des déchets issus de notre propre fonctionnement organique) qui peuvent encrasser l’organisme, ainsi que des organes chargés de les prendre en charge et de les éliminer… Commençons avec …
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Tout ce qu’il faut savoir pour contrer les effets pervers des hormones de synthèse (pilule, patch, implant, anneau vaginal, THS, SERM,…) Fabienne Beguerie, notre ” interviewée” du jour, est praticienne de santé naturopathe. Elle est l’auteure du livre “Quelle contraception choisir?”(Éditions Mosaïques Santé), dans lequel elle nous expose les différents moyens de contraceptions naturels qui s’offrent aux femmes désireuses de se détourner des moyens de …
