Antidépresseur mal supporté, quand le problème n'est pas le dosage

Des repères utiles… mais jamais une décision à eux seuls

Comprendre leurs effets… pour mieux comprendre le sevrage Il arrive souvent que les personnes que j’accompagne me disent : « On m’a expliqué pourquoi je devais prendre ce médicament.Mais personne ne m’a expliqué ce qui se passerait si je voulais l’arrêter. » Cette phrase résume à elle seule une grande partie de la souffrance rencontrée autour des psychotropes. Les médicaments psychotropes peuvent être nécessaires, utiles, …

Lorsqu’on parle de stress, une hormone revient systématiquement : le cortisol. Souvent présenté comme « l’hormone du stress », le cortisol joue en réalité un rôle beaucoup plus large. Il est indispensable à la régulation de nombreuses fonctions physiologiques : métabolisme énergétique, système immunitaire, régulation de l’inflammation ou encore adaptation aux situations exigeantes. Le problème n’est donc pas la présence de cortisol dans l’organisme, mais …

Le microbiote intestinal joue aujourd’hui un rôle central dans la compréhension de nombreuses pathologies : infections à répétition, allergies, maladies auto-immunes, troubles digestifs ou inflammatoires. Depuis une vingtaine d’années, la recherche scientifique confirme ce que certaines médecines traditionnelles pressentaient déjà : l’intestin n’est pas seulement un organe digestif.Il constitue également un organe immunitaire majeur. Dans ce contexte, les probiotiques représentent un outil intéressant pour soutenir …

Lorsqu’un sportif consulte un naturopathe, la question des boissons énergétiques finit souvent par apparaître. Les sportifs d’endurance — coureurs, cyclistes, triathlètes — utilisent fréquemment ces boissons pendant leurs entraînements ou leurs compétitions. Certains se demandent alors : ces boissons sont-elles réellement utiles, ou simplement marketing ? La réponse est plus nuancée qu’on pourrait le croire. Contrairement aux boissons énergisantes, souvent riches en stimulants, les boissons …

Lorsqu’un sportif consulte un naturopathe, la demande est souvent la même :comment améliorer ses performances ? Certains espèrent trouver une plante ou un complément capable de courir plus vite, sauter plus haut ou récupérer plus rapidement. Mais la réalité est souvent plus simple. La performance repose avant tout sur l’état de santé global de l’organisme. Un corps capable de s’adapter à l’effort, de récupérer efficacement …

Hypothyroïdie : quelle prise en charge en naturopathie

Traitements thyroïdiens: L’essentiel à connaître pour le naturopathe

Patricia MINGOTAUD, une récoltante de “sève de bouleau” nous parle des bienfaits de ce draineur et reminéralisant traditionnel et nous en livre le protocole d’utilisation.. (Je profite pour remercier Patricia de sa présence sur ces pages et pour tous les précieux renseignements qu’elle nous livre. Pour plus d’infos, n’hésitez pas à prendre contact avec elle.  Ses coordonnées sont en fin d’article. A présent, je lui laisse …