Tipi permet de libérer des peurs et des émotions perturbatrices à l’origine de mal-être et de grosses pertes d’énergie…  Un cerveau toujours entrain de cogiter, de stresser, de s’inquiéter, etc., consomme énormément d’énergie, et ceci au détriment du reste du corps, organes d’élimination inclus. Autrement dit, un cerveau “perturbé” détourne l’énergie destinée au fonctionnement organique pour nourrir sa propre activité. Pour optimiser sa santé, il faut …

Comment régler les problèmes d’estomac (lourdeur, brûlure, reflux, helicobacter pylori..) grâce aux outils naturels dont les plantes.. Cette semaine, vous allez découvrir comment régler les probèmes d’estomac comme les lourdeurs gastriques, les remontées acides, une gastrite (avec présence ou pas d’helicobacter pylori).. Mais avant, voyons déjà le type de déchets qui est en amont de ses troubles. C’est à dire le type de déchets qu’il …

Améliorer les digestions permet (entre autre) de limiter l’entrée de toxines dans le corps.. Manger sainement et modérer l’absorption de substances de synthèse (colorants, pesticides, médicaments,…) est nécessaire pour éviter une trop grosse «entrée digestive» de toxines dans le corps, mais cela ne suffit pas. Il faut aussi veiller à ce que les digestions se passent bien. Les mauvaises digestions créant des toxines qui traversent la …

L’hypnose, un super outil de libération de l’énergie… Article invité!   (Cette semaine, Sandrine Haton vient nous parler d’hypnose…) L’hygiène de vie concerne notre corps physique, mental, énergétique et même spirituel. Ces quatre corps sont interconnectés les uns aux autres, et toucher l’un d’entre eux entraine des répercussions sur les autres. Le corps, le mental et les émotions sont intimement liés, par exemple, des émotions …

Comment vous libérer de vos chaines… Article 2 sur 2 Comme expliqué dans le 1er article de cette série consacrée à la boulimie, un des problèmes majeurs de ce trouble est la dénutrition, celle-ci causant des carences en nutriments indispensables au bon fonctionnement organique et psychique. Travailler sur la re-nutrition est donc primordial si on veut réguler ce trouble. Bien sur, s’occuper de l’axe psychique …

Mieux comprendre la boulimie pour mieux la régler… Article 1 sur 2… La boulimie est un des 3 Troubles du Comportement Alimentaires (=TCA) les plus courants. L’alimentation étant un des outils majeurs pour faire de la santé, on peut se demander comment faire pour se débarrasser de son trouble quand on souffre de boulimie. Autrement dit, comment faire quand l’un des outils stratégiques est difficile …

Saviez vous que la réflexologie plantaire permet d’optimiser les éliminations? Article invité! Cette semaine, Sophie Grasselli nous parle réflexologie plantaire… Vive la vie, Vive le mouvement !! La vie c’est le mouvement…et le mouvement… c’est la vie ! Une bonne détox c’est : – Le mouvement des toxines dans le corps – Le mouvement des liquides dans le corps – Le mouvement du corps dans l’espace …

Découvrez l’ensemble des éléments à considérer pour éclairer votre choix “bio” ou pas? Quand on parle d’alimentation saine, on peut se demander si le bio s’impose ou s’il est quand même possible d’œuvrer pour son mieux être en consommant des produits issus de l’agriculture conventionnelle? Avec l’article d’aujourd’hui, vous découvez l’ensemble des éléments à considérer pour éclairer votre choix. Nous parlons ainsi élevage bio, valeurs …

Calculez vos besoins de sommeil… Certains d’entre nous ont besoin de dormir 6h pour satisfaire cette nécessité physiologique. D’autres de 9 à 10h. D’autres encore de 8h. Avec cet article, nous allons voir comment estimer les besoins de sommeil individuels. L’intérêt de cette estimation ?  Redonner sa place au sommeil…qui est le leader de la régénération physique et psychique. 3 moyens de définir au mieux …