Sujet : Tradition & Science
“Tradition & Science” explore comment les principes ancestraux de la naturopathie rencontrent les éclairages de la physiologie moderne. Ici, je fais dialoguer la sagesse du terrain vitaliste avec les connaissances actuelles, pour une approche cohérente et humaine. Pour en savoir plus sur cette approche, cliquez ici.
Le syndrome de l’intestin irritable (SII), également appelé colopathie fonctionnelle, est l’un des troubles digestifs les plus fréquents dans les pays occidentaux. On estime aujourd’hui qu’il concerne 15 à 20 % de la population, avec une prédominance féminine. Dans les consultations de gastro-entérologie, il représente près d’un tiers des consultations. Pourtant, malgré sa fréquence, ce syndrome reste souvent mal compris. Les examens médicaux sont généralement …
Et si une des clés de la sensibilité aux produits laitiers se trouvait dans la caséine? Aujourd’hui, la très bonne question d’Asma: ” Comment peut-on être sensible à la caséine des produits laitiers bovins et “pas à celle” des produits laitiers de chèvre, de brebis, de bufflonne ou-même aînesse? Alors si vous digérez mal les produits laitiers de vache mais que vous tolérez bien ceux …
La luminothérapie est un formidable outil pour retrouver un sommeil naturel, profond et réparateur, surtout lorsqu’on traverse une période de fatigue, de stress, etc. Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez fatigué, même après une nuit “complète” ? Ou peut-être votre sommeil est-il simplement devenu plus fragile avec le temps ? Je vous parle aujourd’hui d’un outil que j’aime beaucoup recommander, parce qu’il …
Bouillon d'os spécial intestin irritable, dysbiose, SIBO
Depuis une vingtaine d’années, la recherche scientifique a profondément transformé notre compréhension de la santé humaine.Au cœur de cette révolution se trouve un écosystème longtemps méconnu : le microbiote intestinal. Cet ensemble de micro-organismes vivant dans notre tube digestif joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de l’organisme, bien au-delà de la simple digestion. Les études montrent aujourd’hui que l’équilibre du microbiote influence notamment …
Dépression : comprendre les mécanismes biologiques pour mieux accompagner naturellement
Bouffées de chaleur : ménopause ou excès de niacine ? Découvrez comment la vitamine B3 peut provoquer un flush et comment distinguer les deux situations
Quels féculents privilégier en cas de candidose?
Levures vs lactofermentation : que choisir en cas de candidose ?
Pullulations digestives : comprendre le SIBO, SIFO, LIBO et LIFO. Symptômes, causes et mécanismes des fermentations intestinales et du déséquilibre du microbiote.
