Sujet : Stratégies santé
Vous recherchez des stratégies naturelles pour vous débarrasser d’un trouble ou pour optimiser votre bien-être physique et mental ? De nombreux articles vous attendent ci-dessous !
Régler les troubles de la ménopause, c’est possible grâce aux plantes et à la micronutrition! ;-) Les conséquences à court et moyen terme de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les troubles de l’humeur, la baisse de libido, la sécheresse vaginale, les infections gynécologiques (dont candidose vaginale, les cystites à répétition, etc. ), et les modifications de silhouette (prise de poids,…) …
Le taux de cortisol est au cœur des stratégies anti-stress.. Avant de vous parler de la nécessité de ramener le cortisol dans des valeurs de référence lors de la prise en charge des états de stress, je vous rappelle que vous avez cet article vous permettant de vous remémorer les différents stades – ou phases – du stress. Je vous remets aussi ci-dessous un tableau …
Comment choisir vos probiotiques lors d’infections à répétition ou chroniques, de maladie auto-immune et d’allergie.. En dehors de réensemencer le microbiote intestinal affaibli, d’inhiber la prolifération intestinale de pathogènes (comme le candida albicans, l’escherichia coli, etc.), d’augmenter les mécanismes de défense de cette muqueuse (en favorisant par ex la sécrétion de mucus), les probiotiques permettent – en agissant sur la qualité du microbiote intestinal- d’interagir …
Comment se débarrasser d’une candidose, digestive, chronique ou vaginale….Stratégies anti-candidoses complètes Dans le 1er article de cette série sur la candidose, nous avons vu ce qu’est le candida, la candidose, ainsi les facteurs la favorisant.. Dans ce nouvel article, nous allons voir les différentes candidoses, Puis comment reconnaitre et diagnostiquer une candidose chronique.. Nous finirons avec les grandes lignes des stratégies thérapeutiques de la candidose …
Comprendre, reconnaitre et traiter la candidose.. (Dossier candidose. Article 1 sur 2) La candidose chronique favorise l’apparition de maladies auto‐immunes, de fibromyalgie, du syndrome de fatigue chronique, de polyarthralgies, de myalgies, de dépression, de syndrome d’épuisement, de syndrome de ‘intestin irritable…(l’inverse est vrai aussi) Bien sûr, la candidose chronique (qui est une conséquence de la candidose digestive) n’est pas la seule à favoriser l’apparition de …
En ce qui concerne la fabrication maison de produits à base de plantes, il y a 7 erreurs et que je ne fais plus depuis que j’ai rencontré Christophe… Je m’explique.. Mais avant, écoutez ça.. Que vous soyez un pro de médecine naturelle ou juste intéressé ou passionné du sujet, il faudra un jour (si ce n’est pas déjà fait) que vous vous intéressiez à …
Fatigue et micronutrition, à quels éléments doit on penser pour optimiser la stratégie thérapeutique (naturelle). Fiche pratique La fatigue est un motif courant de consultation, que ce soit en médecine générale comme en approches de santé non conventionnelles. (Epidémiologie de la fatigue : 10 à 25% des consultations en médecine générale) Quand on parle de de fatigue, on parle d’un état de fatigue un peu …
Les Fleurs de Bach, un outil de gestion de l’émotionnel assez simple à intégrer aux stratégies de santé non conventionnelles… En tant que praticien de médecines non conventionnelles…naturopathe ou autre, il vous faut connaitre un maximum d’outils de mieux-être physique et psychique afin d’aider au mieux les personnes qui vous consultent… Moi-même, pour affiner mon expertise et optimiser mes consultations, j’ai dû parfaire mes connaissances …
Les bases de la prise en charge de l’hypothyroïdie en naturopathie Finalement, le dysfonctionnement thyroïdien est validé par les bilans biologiques: Vous êtes face à une hyperthyroïdie ou face à une hypothyroïdie; Elle est « avérée » ou « frustre » (selon donc son degré de sévérité); Elle est d’origine auto-immune ou pas. Avec ce 3ème article, nous allons voir quelles stratégies thérapeutiques mettre en …
Le jeûne, pour qui et comment? expliqué par une Justine Lamboley, Heilpraktiker et spécialiste du jeûne… Aujourd’hui, Justine Lamboley, auteur du livre “jeûner à la maison”, nous a écrit un article vraiment passionnant sur le jeûne. Justine Lamboley est Heilpraktiker, passionnée par le jeûne et les cures détox. Elle encadre des stages de jeûne en Thalasso avec Jeûne Santé wwww.jeunesante.eu et anime le blog pratique …
