Vous cherchez des stratégies naturelles pour optimiser vous débarrasser d’un trouble? Optimiser votre bien-être physique et psychique? Etc. Des tas d’articles vous attendent plus bas ;-)
Stress, perte de motivation et/ou du plaisir de vivre, baisse de confiance en soi, problèmes de sommeil, pulsions alimentaires, accompagnement d’un sevrage de médicaments psychotropes, etc., la psychonutrition est au cœur de la stratégie thérapeutique.. L’alimentation a un effet... Lire la suite
Micronutrition et nutrithérapie, 2 outils au service de l’équilibre psychique.. (Article 2 sur 4 d’une série dédiée à la psychonutrition) Le 1er article de cette série vous a expliqué ce que Julia Ross, une pionnière de la «psychologie nutritionnelle», propose à ses patients (dans... Lire la suite
Éliminer les pulsions alimentaires est possible grâce à un rééquilibrage de la chimie cérébrale via la nutrithérapie (Article 1 sur 4 d’une série dédiée à la gestion des comportements alimentaires ou « comment supprimer les pulsions alimentaires » grâce la... Lire la suite
Les bonnes associations alimentaires permettent d’améliorer les digestions et la santé de la sphère digestive, entre autre… (Article 2 sur 2) Dans le 1er article de cette série consacrée aux associations alimentaires, nous avons parlé de la dissociation…(voir Dissociation... Lire la suite
Tipi permet de libérer des peurs et des émotions perturbatrices à l’origine de mal-être et de grosses pertes d’énergie… Un cerveau toujours entrain de cogiter, de stresser, de s’inquiéter, etc., consomme énormément d’énergie, et ceci au détriment du reste du corps,... Lire la suite
Comment régler les problèmes d’estomac (lourdeur, brûlure, reflux, helicobacter pylori..) grâce aux outils naturels dont les plantes.. Cette semaine, vous allez découvrir comment régler les probèmes d’estomac comme les lourdeurs gastriques, les remontées acides, une gastrite (avec... Lire la suite
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Améliorer les digestions permet (entre autre) de limiter l’entrée de toxines dans le corps.. Manger sainement et modérer l’absorption de substances de synthèse (colorants, pesticides, médicaments,…) est nécessaire pour éviter une trop grosse «entrée digestive» de toxines dans le... Lire la suite
Comment vous libérer de vos chaines… Article 2 sur 2 Comme expliqué dans le 1er article de cette série consacrée à la boulimie, un des problèmes majeurs de ce trouble est la dénutrition, celle-ci causant des carences en nutriments indispensables au bon fonctionnement organique et... Lire la suite
Mieux comprendre la boulimie pour mieux la régler… Article 1 sur 2… La boulimie est un des 3 Troubles du Comportement Alimentaires (=TCA) les plus courants. L’alimentation étant un des outils majeurs pour faire de la santé, on peut se demander comment faire pour se débarrasser de son... Lire la suite