Pullulations digestives : comprendre le SIBO, SIFO, LIBO et LIFO. Symptômes, causes et mécanismes des fermentations intestinales et du déséquilibre du microbiote.

Psychotropes et digestion : comprendre l’impact des antidépresseurs et anxiolytiques sur la motricité intestinale, le microbiote et la barrière intestinale.

Psychotropes et troubles digestifs : comprendre les liens entre antidépresseurs, anxiolytiques, motricité intestinale, microbiote et stress chronique

Fatigue et envies de sucre malgré une glycémie normale ? Découvrez comment la résistance à l’insuline peut expliquer ces symptômes et comment la détecter.

Une glycémie légèrement élevée sur une prise de sang peut susciter beaucoup d’interrogations. Mais à partir de quel niveau faut-il réellement parler de prédiabète ? Et quels examens permettent d’évaluer plus précisément le métabolisme du glucose ?

Axe intestin-cerveau : comprendre comment microbiote, inflammation et stress chronique influencent l’équilibre psychique, l’anxiété et la fatigue mental

Chaque hiver, Juliette traverse la même période difficile. À mesure que les jours raccourcissent, son énergie diminue.Son humeur s’assombrit.Et comme si cela ne suffisait pas, quelques kilos s’installent presque systématiquement. Trois, parfois quatre kilos. Le problème n’est pas tant de les prendre… mais de devoir lutter tout le printemps pour les perdre. Ce phénomène est plus fréquent qu’on ne le pense. Chez certaines personnes, la …

Faut-il vraiment dissocier les aliments pour mieux digérer ?

Certaines interactions entre médicaments et compléments alimentaires passent totalement inaperçues… et pourtant elles peuvent modifier l’efficacité d’un traitement. C’est exactement la situation que m’a récemment décrite Léa. Léa est suivie pour une hypothyroïdie et prend quotidiennement du Levothyrox, un médicament contenant de la lévothyroxine, l’hormone thyroïdienne T4 utilisée pour compenser une production insuffisante de la thyroïde. Récemment, elle a consulté son médecin en raison de …

Alcool et médicaments psychotropes, l'essentiel à savoir