Sujet : Sevrage psychotrope

Dans cette catégorie, nous explorons les divers aspects du sevrage des psychotropes : comprendre les mécanismes, les défis et les pistes de soutien naturel, avec une approche globale et éclairée.

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Sevrage et chimie cérébrale

Ce qui se joue vraiment, quand tout semble vaciller « Je fais tout comme il faut… et pourtant, je ne me reconnais plus. » Cette phrase, je l’entends très souvent chez les personnes engagées dans un sevrage d’anxiolytiques ou d’antidépresseurs. Le traitement a été diminué progressivement.Le rythme est respecté.La décision est mûrement réfléchie. Et pourtant… L’anxiété revient par vagues.Le sommeil devient instable.Les émotions débordent.Le corps …

Sevrage tabagique : comment la phytothérapie et la micronutrition peuvent accompagner l’arrêt du tabac

Arrêter de fumer est une décision majeure pour la santé. Pourtant, malgré une motivation réelle, beaucoup de personnes découvrent rapidement que le sevrage tabagique peut s’accompagner de manifestations physiques et psychiques parfois difficiles à vivre. Parmi les plus fréquentes : fortes envies de fumerirritabilité et nervositéanxiététroubles du sommeildifficultés de concentrationaugmentation de l’appétitconstipation. Ces symptômes correspondent au syndrome de manque nicotinique. Ils traduisent simplement le fait …