Thème : luminothérapie et perte de poids

Chaque hiver, Juliette traverse la même période difficile. À mesure que les jours raccourcissent, son énergie diminue.Son humeur s’assombrit.Et comme si cela ne suffisait pas, quelques kilos s’installent presque systématiquement. Trois, parfois quatre kilos. Le problème n’est pas tant de les prendre… mais de devoir lutter tout le printemps pour les perdre. Ce phénomène est plus fréquent qu’on ne le pense. Chez certaines personnes, la …