Augmenter le taux de sérotonine grâce à la détox
Influence de la détox sur l’équilibre psychique et émotionnel… Aujourd’hui, ce petit article pour vous rapporter la réponse que j’ai donnée à Magalie, de nature très anxieuse, qui m’a demandé comment une détox pouvait l’aider à être plus sereine, à mieux dormir, à retrouver son entrain, à mieux gérer son stress, à être moins sensible à l’environnement,…Autrement dit, à se sentir mieux émotionnellement et psychologiquement ? …