Thème : Bouffées de chaleur et vit B3

Bouffées de chaleur : symptôme hormonal ou effet secondaire de la niacine ? Découvrez comment identifier la cause et agir efficacement. Récemment, Anne-Laure, une femme de 50 ans, m’a contactée pour une prise en charge de ses bouffées de chaleur, un symptôme classique de la préménopause. En analysant en détail ses habitudes et les compléments alimentaires qu’elle consommait, j’ai découvert un élément clé : elle …