Sujet : Thyroïde

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Thyroïde et équilibre psychique

Un axe neuroendocrinien essentiel, particulièrement en période de sevrage Si vous me suivez depuis quelque temps, vous savez que j’accompagne (aussi) des personnes engagées dans un sevrage de médicaments psychotropes. Vous avez peut-être également lu mes précédents articles consacrés à la thyroïde, notamment en préménopause et ménopause, où j’expliquais pourquoi la TSH peut fluctuer alors que les hormones restent « dans la norme ». Aujourd’hui, …

Soutenir naturellement la thyroïde en péri-ménopause et ménopause

Découvrez des approches globales pour équilibrer vos hormones et retrouver de l’énergie sans tomber dans le piège des analyses “normales” Dans la 1ère partie de ce dossier (consultable ici), nous avons vu pourquoi la TSH peut fluctuer en péri-ménopause et légèrement augmenter en ménopause, alors que les hormones T4 et T3 restent souvent “dans la norme”. Aujourd’hui, je vous explique comment agir de manière simple …

TSH- Ce qui change vraiment en péri-ménopause et en ménopause

Pourquoi les analyses restent “normales”… alors que les symptômes augmentent… Introduction : Autour de la cinquantaine, beaucoup de femmes découvrent que leurs examens thyroïdiens commencent à bouger. Une TSH qui monte légèrement, des symptômes qui ressemblent à une hypothyroïdie (fatigue, frilosité, prise de poids, brouillard mental…), alors que les hormones T4L et T3L restent pourtant dans les normes. Ce phénomène est extrêmement fréquent et s’explique par les transformations profondes …

Biotine et TSH : une interaction biologique… ou analytique ?

Maud vient me voir avec ses résultats à la main. TSH effondrée.T4 libre haute. Son médecin évoque une hyperthyroïdie débutante. Mais Maud ne présente aucun symptôme : Au contraire. Elle consulte pour fatigue et chute de cheveux. En creusant l’anamnèse, un détail apparaît :elle prend depuis trois mois un complément “cheveux & ongles” dosé à… 10 mg de biotine par jour. Et c’est là que …

Iode et thyroïde (Partie 2) : apports recommandés, iodurie et stratégies pour optimiser son statut

Dans la première partie de ce dossier, nous avons vu comment l’iode intervient dans les pathologies thyroïdiennes et dans quelles situations il peut être utile — ou au contraire risqué — d’en consommer davantage. Mais en pratique, plusieurs questions reviennent très souvent : Quelle quantité d’iode faut-il consommer chaque jour ?Comment savoir si l’on est carencé ?Quels sont les aliments les plus riches en iode …

Fer et Levothyrox : une interaction fréquente mais souvent méconnue

Certaines interactions entre médicaments et compléments alimentaires passent totalement inaperçues… et pourtant elles peuvent modifier l’efficacité d’un traitement. C’est exactement la situation que m’a récemment décrite Léa. Léa est suivie pour une hypothyroïdie et prend quotidiennement du Levothyrox, un médicament contenant de la lévothyroxine, l’hormone thyroïdienne T4 utilisée pour compenser une production insuffisante de la thyroïde. Récemment, elle a consulté son médecin en raison de …