Foie et détox, mais pas que.. Voici une petite synthèse qui va vous permettre de mieux comprendre votre foie, cet ami précieux de votre détox. Pas une synthèse compliquée, rassurez-vous. Quelque chose de digeste ;-) c’est parti.. Le sang de la veine porte (venant des intestins)... Lire la suite
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je n’ai pas de réelle passion pour le ménage. J’aime que mon appart et mon cabinet soient propres, mais je me passerais bien d’astiquer. Mais quand il faut, il faut ! Alors gants, éponge ou chiffon à la main, je lave, j’astique et... Lire la suite
Un sevrage tabagique peut-être largement facilité par la mise en place d’une stratégie phyto/micronutritionnelle adaptée Arrêter de fumer, c’est bien, mais ce n’est pas évident. Les manifestations physiques et psychiques caractéristiques d’un syndrome de manque de tabac peuvent... Lire la suite
Comment choisir vos probiotiques lors d’infections à répétition ou chroniques, de maladie auto-immune et d’allergie.. En dehors de réensemencer le microbiote intestinal affaibli, d’inhiber la prolifération intestinale de pathogènes (comme le candida albicans, l’escherichia... Lire la suite
Comment se débarrasser d’une candidose, digestive, chronique ou vaginale….Stratégies anti-candidoses complètes Dans le 1er article de cette série sur la candidose, nous avons vu ce qu’est le candida, la candidose, ainsi les facteurs la favorisant.. Dans ce nouvel article, nous... Lire la suite
Comprendre, reconnaitre et traiter la candidose.. (Dossier candidose. Article 1 sur 2) La candidose chronique favorise l’apparition de maladies auto‐immunes, de fibromyalgie, du syndrome de fatigue chronique, de polyarthralgies, de myalgies, de dépression, de syndrome d’épuisement, de... Lire la suite
Programmer votre détox printanière est une question de fièvre ;-), explications.. On est sorti de l’hiver et beaucoup d’entre vous m’ont contactée pour savoir quand ils doivent programmer leur détox printanière: Mi-mars? Fin mars? Plus tard ? J’ai donc décidé de faire un... Lire la suite
Cystites à répétition, on règle ça comment? C’est suite à un échange mail avec une jeune femme sophrologue souffrant de cystites à répétition que j’ai décidé d’écrire un article expliquant les mécanismes de cette invasion bactérienne ainsi que la stratégie thérapeutique... Lire la suite
2 évaluations sont nécessaires pour optimiser un nettoyage organique Dans ce 2ème article de dossier consacré au nettoyage organique (le 1er article se trouve ici), vous allez découvrir les 2 évaluations nécessaires avant de mettre en place une détox. La 1ère, c’est évaluation du... Lire la suite
Mieux comprendre la méthode Pilates pour mieux la conseiller lors de vos consultations… Cet article a été rédigé par Alice Mouez, qui est instructeur certifié de la méthode Pilates, et qui exerce en Studio Pilates Romana depuis déjà quelques années. Alice va vous expliquer... Lire la suite