Cystites à répétition, que faire?

Cystites à répétition, quelles solutions phyto apporter ou utiliser ?

C’est suite à un échange mail avec une jeune femme sophrologue souffrant de cystites à répétition que j’ai décidé d’écrire cet article.

J’ai pensé que dernier vous permettrait de voir ou de revoir les mécanismes de cette invasion bactérienne ainsi qu’une approche phytothérapeutique et micronutritionnelle que j’utilise en consultation et qui ravi toujours mes clientes touchées par ce problème

Je vous livre ci-dessous l’intégralité de l’échange avec cette jeune femme:

“Bonjour Véronique,

Je souffre régulièrement de cystites à répétition. Environ tous les 3 à 4 mois environ.

Je ne comprends pas…

Pourriez-vous m’expliquer ? (Je suis très intéressée par les détails même un peu )

Et que me conseillez-vous?”

Cystites à répétition, d’où ça vient ?

Ma réponse à cette femme souffrant de cystites à répétitions fut :

Pour commencer, la cystite (à répétition ou pas) est trouble urinaire bénin dû à une inflammation et une infection de la vessie provoquées par la prolifération anormale d’agents infectieux..

Les agents infectieux incriminés sont généralement : Proteus mirabilis, Klebsiella, parfoisStaphylococcus saprophyticus, et Escherichia coli ou E. coli (75 à 90% de récidive);

Le mécanisme de l’infection à l’E. coli (le responsable majeur) se passe ainsi :

En 1ère étape, il y a adhérence des bactéries dans l’urètre;

Puis une migration de ces bactéries dans la vessie d’où :

  • une multiplication bactérienne
  • une colonisation du tractus urinaire avec la constitution par les bactéries d’un BIOFILM de moins en moins accessible aux antibiotiques. En fait, ces bactéries développent des prolongements de nature protéique : FIMBRIAE ou ADHESINES, spécifiques, qui se fixent sur des récepteurs endothéliaux spécifiques (ceux du D-mannose ou Polysaccharidiques)
  • Motilité et pouvoir de colonisation de ces prolongements qui ont ainsi la capacité d’adhérer aux cellules épithéliales (= paroi) du tractus urinaire

Cette invasion microbienne est favorisée chez… ou par :

  • Les sujets féminins, dû à l’urètre court
  • L’hypo-œstrogénie
  • La présence d’un résidu post mictionnel
  • La grossesse
  • Le diabète
  • Le déficit immunitaire
  • Un obstacle sur les voies excrétrices
  • Les infections gynécologiques
  • Une mauvaise hygiène périnéale
  • Les rapports sexuels
  • L’hydratation insuffisante
  • Les mictions peu nombreuses
  • La paraplégie avec sondages urinaires répétés

Les récidives se font à partir des intestins, et sont favorisées par la dysbiose vaginale. (Il peut aussi avoir un rôle de foyers bactériens intracellulaires).

Au niveau clinique, la cystite occasionne :

  • des mictions douloureuses ou difficiles
  • des besoins d’uriner fréquents
  • des picotements et des brûlures
  • des urines troubles et malodorantes

10 à 20 % des femmes sont touchées par cette infection ;

20% de ces femmes auront une 2ème infection ;

6% auront une 3ème infection..

Parmi elles, 4/5 seront sujettes à de multiples récidives.

Approche thérapeutique des cystites à répétition..

La suite de ma réponse fut..

Lors d’une cystite, le traitement conventionnel (médical) est la prise d’antibiotiques (traitement monodose ou de 3 jours)

Le traitement complémentaire ou alternatif proposé par les experts des approches non conventionnelles (naturopathes entre autre) est généralement composé de plantes (dont aromathérapie) et de probiotiques

Ce traitement à base de plants et probiotiques doit toujours être accompagné d’un gros travail sur la santé digestive (dont celle du microbiote).

D’un travail aussi sur l’hygiène de vie (cure détox, cure de revitalisation, …) et sur l’équilibre nerveux et émotionnel (via la sophrologie, entre autre).

Il faut aussi voir du côté des autres facteurs pouvant avoir favorisé le problème (hypo-œstrogènie, manque d’hygiène intime, trop d’hygiène intime, manque d’hydratation, déficit immunitaire…Voir la liste plus haut), et mettre en place des plans d’action en fonction de la problématique décelée.

Ce travail de fond mis en place, revenons en maintenant au traitement complémentaire ou alternatif dont je vous parlais plus haut

Cystite à répétitions, on fait quoi en phyto ?

La cannelle associée à la canneberge est très efficace;

Associer ces 2 plantes en certaines proportions présentent un effet synergique sur l’inhibition de l’adhésion d’E. coli (un labo réputé propose des produits composés de 83% cannelle + 17% canneberge). Avec le mélange de ces 2 plantes, on passerait de 29 à 83 % d’Inhibition de la fixation d’E. coli sur la paroi de la vessie

Propriétés :

  • Canneberge : antiadhésive bactérienne (urinaire, digestive), protecteur vasculaire
  • Cannelle : antibactérienne et antifongique, anti-inflammatoire

 

Précautions d’emploi :

Canneberge :

  • Chez les personnes avec hyperuricémie ou antécédents de lithiase urique (l’acidification des urines par la canneberge pourrait faciliter l’apparition de calculs rénaux
  • Chez les diabétiques, en raison de la présence des sucres du fruit

Cannelle

  • Personnes allergiques à la cannelle
  • Femmes enceintes

En parallèle, il faut prendre une souche de probiotiques spécifique: Lactobacillus helveticus

A la place de l’association de plantes citées juste au-dessus, on peut aussi prendre un mélange d’extraits de plantes fraîches standardisés (EPS)  ou un quantis (idem que l’EPS, mais avec un support glycériné et non alcoolique) de piloselle et de canneberge (50% de chaque dans la préparation) et ce durant 3 mois

Précision: si vous voulez vous lancer dans la fabrication maison des produits à base de plantes (à visée thérapeutique), je vous conseille de cliquer ici et de vous enregistrer. Vous recevrez GRATUITEMENT les 7 meilleurs conseils d’un des plus grand herbaliste francophone, Christophe Bernard,  sur la fabrication maison des teintures mères, gélules, macérats et autre

Pour une action plus forte, on peut alterner cette formule une semaine sur 2 avec une formule EPS de busserole (antiinflammatoire; pas chez femme enceinte ou en cas d’insuffisance rénale) et d’echinacée (immunostimulante; pas en cas de pathologie auto-immune). On traite alors durant 1 à 3 mois avant de passer au schéma simple précédent.

Dans les formes sévères, on peut rajouter une prise pendant 3 mois d’un complément d’huiles essentielles de giroflier, de cannelle, d’origan et de carotte sur support d’huile végétale(attention aux contre-indication)

Voilà, je ne vous livre pas la fin de l’échange…Il ne vous apprendra rien de plus

Sachez seulement que cette personne est maintenant débarrassée de ses cystites à répétition car au delà les plantes, elle a surtout reconsidéré l’ensemble de son hygiène de vie..

 

N’hésitez pas à vous exprimer, à nous faire profiter de votre expérience, à poser vos questions, etc,..La partie commentaires vous attend plus bas…

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Bien à vous

Véronique

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4 commentaires

  1. kristine jouaux 28 février 2018
  2. Marcin 6 mars 2018

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