Méthode FODMAP pour la prise en charge du Syndrome de l’Intestin Irritable, ça donne quoi en pratique.. Vous trouverez ici la 1ère partie de la stratégie thérapeutique du syndrome de l’intestin irritable (SII) Imaginons donc que la personne (on va l’appeler Léa) me rappelle... Lire la suite
Doit on supprimer le gluten quand on souffre d’un SII? Suite à la mise en ligne de l’article sur la stratégie thérapeutique du Syndrome de l’Intestin Irritable 1ère partie (dont revoici le lien), Selma – une jeune ostéopathe régulièrement confrontée à des patients... Lire la suite
Stratégie thérapeutique du syndrome de l’intestin irritable.Comment on s’y prend en consultation? Dans le 1er article (sur 3) consacré à la prise en charge du syndrome de l’intestin irritable (SII), nous avons vu les caractéristiques de cette pathologie gastro-intestinale... Lire la suite
Le syndrome de l’intestin irritable nécessite une prise en charge particulière (article 1 sur 3) La 1ère fois que j’ai été confrontée en consultation à une personne souffrant d’un syndrome de l’intestin irritable (SII) plutôt carabiné (c’est à dire un SII ayant des... Lire la suite
Régler les troubles de la ménopause, c’est possible grâce aux plantes et à la micronutrition! ;-) Pour les protocoles phyto/micronutrionnels complets, rdv en bas d’article ;-) Les conséquences à court et moyen terme de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs... Lire la suite
Détoxification des œstrogènes, comment ça se passe et comment l’optimiser (si besoin) Aujourd’hui, je vous propose de voir ou de revoir comment se déroule la détoxification des œstrogènes…qui se passe au niveau du foie. En parallèle, nous verrons comment optimiser cette... Lire la suite
La physio des bouffées de chaleur de la ménopause.. (article spécial naturo…mais pas que ;-)) (lisez aussi cet article sur comment régler les troubles de la ménopause. C’est un article complet!) 65 à 70% des femmes se plaignent de bouffées de chaleur au moment de la... Lire la suite
Doses de cheval, manque d’effet, ou effets indésirables d’un antidépresseur: Pourquoi? Quelles plantes pour remédier? Certaines personnes sous antidépresseur sont obligées de surdoser pour bénéficier de l’effet thérapeutique escompté. On dit que ces personnes sont des... Lire la suite
Les principaux acteurs de la chimie cérébrale.. La sérotonine, la dopamine, la noradrénaline et le GABA (pour acide gamma-aminobutyrique) sont les principaux neurotransmetteurs impliqués dans l’équilibre psychique et émotionnel. C’est donc toute cette chimie cérébrale qui... Lire la suite
Évaluez votre degré d’anxiété et/ou de dépression (questionnaire HAD) ainsi que vos statuts en dopamine et en sérotonine (questionnaire DS).. Pour une prise en charge optimale du stress et des perturbations de l’axe psychique et/ou de l’émotionnel, des questionnaires... Lire la suite